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6样东西泡水重庆代妈哪家补偿高喝,让你不知不觉爱上喝水这件事
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  秋天易外感风寒,因为气温总是捉摸不定的,而且气温的变化还容易让“病根”不老实。所以秋季保养身体至关重要!而喝水是很日常但很重要的事情,往水里“加点料”,可以让身体更棒哦!

  一、黄芪泡水

  1、秋季流感:入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗力,还能使流感降低50%,没有副作用,孩子也可以喝。

  2、风寒咳嗽:风寒咳嗽在秋季多发,并且很容易反复。用黄芩加蜂蜜,每天泡着喝,不仅滋阴润肺,增强肺功能,还能提高抵抗力!

  3、血脂粘稠:秋天血管壁变窄,血流量减少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引发血栓。常喝黄芩茶,能降低血液粘稠度,通畅血管。

  二、桂圆泡水

  1、排出湿寒:天气转凉以后,湿寒体质的人很容易出现手脚冰凉。用桂圆加生姜两片重庆代妈哪家补偿高,经常泡着喝不仅能排出湿气寒气,还能提高御寒能力。

  2、灰甲脚气:常喝桂圆,能预防灰甲脚气。

  3、经期异常:经期异常、更年期问题会为女性带来很多麻烦,如腹痛,痛经。用桂圆加红枣泡着喝,不仅能使经期恢复异常,还能预防一些妇科病哦。

  三、菊花泡水

  1、咽喉肿痛:秋天是咽喉肿痛的高发季节,吃东西就疼。用菊花加冰糖泡水喝,连喝2天就能完全好,比吃消炎药还管用,孩子也能喝。

  2、脸上有斑:想彻底去掉脸上的斑,可以常喝菊花茶,美白还不反弹,这个方法很安全哦。

  3、提高视力:经常熬夜或经常用手机,容易引起视力下降。菊花含有丰富的维生素A,能够促进视力恢复,并且对许多眼部炎症也很有帮助!

  四、三七泡水

  1、保肝护肝:肝脏是人体解毒器官,一旦出问题很容易造成人体毒素堆积,引发各种疾病。三七泡水喝,不仅能保护肝脏,还能提高肝脏解毒能力。

  2、提高记忆力:现在生活压力比较大,常常感觉记不住事。常喝三七不仅有利于脑细胞发育,提高记忆力,早上喝是最佳时机。

  3、缓解抑郁:秋天万物枯,人受到万物影响很容易出现悲观情绪,心情十分抑郁。常喝点三七泡水,还能改善情绪哦!

  五、柠檬泡水

  1、防肾结石:70%以上的人都有不同程度的肾结石,只是有的人不容易发现。柠檬中含有大量柠檬酸,不仅能消除肾脏结石,还能防止结石再生。

  2、祛皱抗衰:常喝柠檬水能延缓衰老,改善皱纹。

  3、脸上有痘:秋季干燥,皮肤容易起痘,经常喝柠檬水,能改善痘痘肌肤。

  六、鹿茸西洋参泡水

  1、补气生津:西洋参甘凉,微苦,补气养阴,清热生津,可帮助益肺阴,清虚火,生津止咳,对秋燥有非常好的滋润效果。

  2、强筋壮骨:肾主骨,肾精的虚衰关系到骨骼的强弱,肾精充足,筋骨才能强壮,而鹿茸入肾经,可以补益精血,使肾精充足,从而达到强筋壮骨的作用。

  3、提高免疫力:鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,而西洋参具有补气养阴的功效,从而提高免疫力。

  秋季干燥,一茶当先。每天一定要多喝水,越喝越健康。别忘了加点东西泡着喝,既能降火降燥,还能防止多种秋季病,可谓一举两得!



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